آموزش تله های ذهنی

• انواع دانش، اثر دانینگ-کروگر و شکاف دانش و عملمشاهده رایگان22 دقیقه
• اهمیت مهارت‌های نرم و رابطه آن با مهارت‌های سخت12 دقیقه
• مهارت‌های مذاکره، شنیدن فعال و حل مسئله17 دقیقه
• کار تیمی، مدیریت هیجانات و انواع هوش21 دقیقه
• هوش هیجانی و تمرین خودآگاهی19 دقیقه
• بخش‌های اصلی مغز و پدیده امیگدالا هایجک34 دقیقه
• منشأ باورها و مدل CBT15 دقیقه
• منشأ رفتار و تمرین ثبت افکار ناکارآمد9 دقیقه
• خطاهای شناختی: تعمیم افراطی، برچسب‌زدن و فاجعه‌سازی19 دقیقه
• فیلتر ذهنی، تفکر سیاه و سفید و تئوری انتخاب18 دقیقه

خیر. دوره از تعریف مهارت‌های نرم و مفاهیم پایه شروع می‌شود و به دانش قبلی روان‌شناسی نیاز ندارید.

این دوره برای همه کسانی است که می‌خواهند الگوهای فکری ناکارآمد خود را بشناسند؛ از کارشناسان و مدیران تا هر فردی که به دنبال رشد فردی است.

دوره تله های ذهنی در 9 فصل و 56 درس تدوین شده است. سرفصل‌های اصلی آن عبارت‌اند از: مقدمه، انواع مهارت، انواع مهارت های نرم، پیش نیازهای دستیابی به موفقیت، بستر آگاهی، انسان موجود چند وجهی، مدل CBT، افکار ناکارآمد، شخصی سازی.

رویکرد دوره کاربردی است؛ مدل CBT و شناسایی افکار ناکارآمد به‌گونه‌ای ارائه می‌شود که بتوانید همان روز روی موقعیت‌های واقعی خودتان تمرین کنید.

به دلیل پیوستگی مطالب و ارجاع مدرس به مفاهیم فصل های قبل این امکان وجود ندارد. نکته دیگر در این زمینه این است که هدف اصلی تیم نماتک از تهیه این آموزش، تدریس اصولی و بررسی تمام نکات کلیدی این حوزه بوده و تربیت متخصصین این حوزه اولویت اصلی ما در نماتک است. برای دسترسی به این مهم امکان تهیه فصل ها به صورت جداگانه وجود ندارد.

برای مشاهده آنلاین ویدیوها می‌توانید از هریک از سیستم‌های الکترونیکی خود، مانند انواع گوشی‌های تلفن همراه، کامپیوتر یا لپ تاپ با هر سیستم عاملی یا هر نوع تبلت و... که قابلیت اتصال به اینترنت را دارند، استفاده کنید. دسترسی به استفاده از آموزش‌ها به‌صورت آنلاین نهایتا تا یک روز کاری پس از تهیه آموزش در حساب کاربری سایت نماتک شما فعال خواهد شد. توجه داشته باشید که آموزش‌های نماتک همگی به‌شکل تک کاربره قابل استفاده هستند و فقط روی یک سیستم امکان استفاده از آن‌ها را دارید.

خیر

خیر

خیر