آموزش غلبه بر خودبیزاری
آنچه در این دوره خواهید آموخت
- پذیرش خود را تمرین میکنید و میآموزید شدت تنفر از خود را در وجود خود ارزیابی کنید.
- رابطه خودبیزاری و موفقیت را درک میکنید و میبینید این الگو چگونه مسیر رشد را میبندد.
- رابطه خودبیزاری با ویژگیهای ظاهری را بررسی میکنید و ریشه این قضاوتها را میشناسید.
- با سایر عوامل مؤثر در خودبیزاری و راههای عملی غلبه بر آن آشنا میشوید.
1غلبه بر از خود بيزاري24 جلسه·4:36
- قسمت 110 دقیقه
- قسمت 210 دقیقه
- قسمت 38 دقیقه
- قسمت 413 دقیقه
- قسمت 58 دقیقه
- قسمت 615 دقیقه
- قسمت 714 دقیقه
- قسمت 814 دقیقه
- قسمت 912 دقیقه
- قسمت 1013 دقیقه
- قسمت 118 دقیقه
- قسمت 1212 دقیقه
- قسمت 1311 دقیقه
- قسمت 1414 دقیقه
- قسمت 1511 دقیقه
- قسمت 167 دقیقه
- قسمت 1712 دقیقه
- قسمت 1810 دقیقه
- قسمت 1912 دقیقه
- قسمت 2012 دقیقه
- قسمت 2110 دقیقه
- قسمت 229 دقیقه
- قسمت 237 دقیقه
- قسمت 2412 دقیقه
گالری دوره
نمایش 1–3 از 9
مدرس دوره
نفر اول کنکور دکتری سراسری دانشگاه تهران در رشته کسب و کار جدید و کار آفرینی
مدرس دوره های POSTDBA,DBA,MBA - پژوهشگر پسادکتری روانشناسی و مهارتهای نرم، مدرس و مشاور بینالمللی - مدرس مدارس عالی کسبوکار ماهان و علوم وفنون تهران، اندیشکده سیمرغ و دانشگاههای تهران، شهید بهشتی، خواجه نصیرالدین طوسی و اصفهان
اعطای گواهینامه معتبر
با قبولی در آزمون نماتک، مدرک معتبری میگیرید که مهارت شما را تأیید میکند.
گارانتی ویژه نماتک
در خرید یک محصول آموزشی، قطعا ریسکِ مناسب نبودن محتوا برای همه ما وجود دارد. نماتک با گارانتی طلایی خود، برای شما این ریسک را به صفر رسانده است. اگر تا ۳۰ روز از آموزشی که دریافت کردید راضی نبودید، فقط با یک تماس، تمام وجه خودتان را دریافت کنید.
سوالات متداول
برای شرکت در دوره غلبه بر خودبیزاری پیشنیاز خاصی لازم است؟
خیر. دوره از مفهوم پذیرش خود شروع میشود و به دانش قبلی روانشناسی نیاز ندارد.
دوره غلبه بر خودبیزاری برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای هر کسی است که با قضاوت سختگیرانه نسبت به خود دستوپنجه نرم میکند و میخواهد این الگو را تغییر دهد.
در دوره غلبه بر خودبیزاری چه سرفصلهایی بررسی میشود؟
دوره غلبه بر خودبیزاری در 12 فصل و 39 درس تدوین شده است. سرفصلهای اصلی آن عبارتاند از: مقدمه، پذیرش خود، ارزیابی تنفر از خود، خودبیزاری و موفقیت، خودآزاری رمانتیک، رابطه خودبیزرای و ویژگی های ظاهری، کمرویی و خودآزاری، سندروم دغل باز(ایمپاستر)، عوامل مهم دیگر در خودبیزاری، انتقاد و چند سرفصل دیگر.
مطالب دوره غلبه بر خودبیزاری کاربردی است یا بیشتر تئوری؟
دوره شامل ابزار ارزیابی و راهکارهای عملی است، نه صرفاً مباحث نظری.
آیا امکان تهیه فصل ها به صورت مجزا هست؟
به دلیل پیوستگی مطالب و ارجاع مدرس به مفاهیم فصل های قبل این امکان وجود ندارد. نکته دیگر در این زمینه این است که هدف اصلی تیم نماتک از تهیه این آموزش، تدریس اصولی و بررسی تمام نکات کلیدی این حوزه بوده و تربیت متخصصین این حوزه اولویت اصلی ما در نماتک است. برای دسترسی به این مهم امکان تهیه فصل ها به صورت جداگانه وجود ندارد.
این ویدیوها روی چه سیستم هایی اجرا می شوند؟
برای مشاهده آنلاین ویدیوها میتوانید از هریک از سیستمهای الکترونیکی خود، مانند انواع گوشیهای تلفن همراه، کامپیوتر یا لپ تاپ با هر سیستم عاملی یا هر نوع تبلت و... که قابلیت اتصال به اینترنت را دارند، استفاده کنید. دسترسی به استفاده از آموزشها بهصورت آنلاین نهایتا تا یک روز کاری پس از تهیه آموزش در حساب کاربری سایت نماتک شما فعال خواهد شد. توجه داشته باشید که آموزشهای نماتک همگی بهشکل تک کاربره قابل استفاده هستند و فقط روی یک سیستم امکان استفاده از آنها را دارید.
سوالی درباره این دوره دارید؟
از کارشناسان نماتک بپرسید؛ پاسخ را از طریق پشتیبانی دریافت میکنید.
دیدگاهها
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است — اولین نفر باشید.
دورههای مکمل غلبه بر خودبیزاری
غلبه بر خودبیزاری