خط زندگی

مهار سقوط مجموعه تجهیزات و روش‌هایی است که کار در ارتفاع را از تبدیل‌شدن به سقوط بازمی‌دارد؛ این مجموعه شامل هارنس، طناب، کارابین، لنگر و در حالت ایده‌آل سامانهٔ بازدارنده است. طراحی سیستم باید ضربهٔ سقوط را به کمتر از حد مجاز بدن برساند.

هارنس تمام‌بدن مجموعهٔ بندهای پارچه‌ای است که نیروی ضربهٔ سقوط را روی شانه‌ها، سینه و ران‌ها پخش می‌کند و از آسیب نقطه‌ای به کمر و ستون فقرات جلوگیری می‌کند. هارنس با کارابین به طناب یا سیستم نجات متصل می‌شود.

حفاظ لبه سامانهٔ موقت یا دائم است که لبه‌های باز سکو، دهانه‌ها و پرتگاه‌ها را می‌بندد و از سقوط افراد و افتادن اجسام جلوگیری می‌کند. جان‌پناه، میان‌گرد و تختهٔ کف، اجزای استاندارد آن هستند.